migliora la tua vita, segui la strada giusta
Possiamo definire l’umore come uno stato emotivo caratterizzato da un’intensità minore rispetto a quella che si riscontra tipicamente nei sentimenti e nelle emozioni. Il tono dell’umore oscilla continuamente lungo un continuum tra due poli...
La dipendenza (o addiction) è un fenomeno vasto e complesso che si riferisce al desiderio irrefrenabile, che si trasforma in seguito in necessità, di una determinata sostanza, di un oggetto o di una situazione....
Se di questi tempi chi è in cerca di lavoro può dirsi stressato, non se la passa meglio neanche chi un lavoro ce l’ha! Lo stress lavoro correlato è il male del momento e...
Autostima. Basta fare un giro neanche troppo approfondito sul web per scoprire come tutti ne parlino in ottica di crescita personale. Moltissimi sono pronti a dare consigli su come accrescerla per raggiungere il successo...
È oramai una questione di cui tutti prima o poi finiscono per parlare: aziende, professionisti, adolescenti e adulti, ogni singolo utente della rete alla fine si trova a domandarsi – più o meno consapevolmente...
A chi non è mai capitato, guidato dalle migliori intenzioni, di iscriversi in palestra, andarci due volte e poi lasciar prendere? Quanti si sono dotati di tutta l’attrezzatura necessaria per intraprendere uno sport per...
Lo psicologo statunitense Daniel Goleman ha formulato il costrutto di Intelligenza Emotiva, con cui identifica un particolare tipo di intelligenza legato all’uso corretto delle emozioni. Secondo Goleman, sviluppare questo tipo di intelligenza può costituire...
Ah, l’amore! Il desiderio di incontrare la persona giusta, l’altra metà della mela, e passare con lei il resto della nostra vita! Dopo il primo periodo di totale fusione e farfalle nello stomaco, però,...
Mi presento, sono Chiara Illiano, psicoterapeuta ad approccio strategico, e credo fermamente che chi decide di chiedere l’aiuto di un professionista esperto abbia il diritto (e forse il dovere) di essere informato sul tipo...
Non si fa in tempo a riprendersi dallo shock di Halloween che nelle vetrine dei negozi le zucche vengono sostituite da abeti innevati, coccarde, slitte e pacchetti, le strade si illuminano a festa e...
La discalculia evolutiva è definita come uno dei disturbi specifici di apprendimento (DSA), caratterizzato da compromissioni nelle procedure di calcolo, in assenza di ritardo mentale o di altre patologie neurologiche. Secondo il DSM IV-TR,...
Nel lavoro, nello studio e nella vita abbiamo sperimentato quanto sia stretto il legame fra memoria e apprendimento e quanto sia frustrante non riuscire a ricordare una parola, un numero, un nome. Tanto da...
